10 লক্ষণগুলি আপনার গুরুত্ব সহকারে মনোভাবের সমস্যা রয়েছে

প্রথমে, আপনি এই পোস্টটি দিয়ে আক্রমণ অনুভব করার আগে, এটি কেন লেখা হয়েছিল তা ভাবেন। আমার কি আক্রমণের কারণ আছে বা সত্যিকারের জন্য স্ব-বিশ্লেষণে সহায়তা করতে চাইবে?




প্রথমে, আপনি এই পোস্টটি দিয়ে আক্রমণ অনুভব করার আগে, এটি কেন লেখা হয়েছিল তা ভাবেন। আমার আক্রমণ করার কোনও কারণ থাকবে বা আমি কী সত্যিকার অর্থে আপনার পরিবর্তনের জন্য স্ব-বিশ্লেষণে সহায়তা করতে চাই?



যাইহোক, এখানে যায়:

বব মার্লে তিনি নিখুঁত নন

লক্ষণগুলি আপনার গুরুত্ব সহকারে একটি মনোভাবের সমস্যা রয়েছে



1) আপনি মনে করেন যে সমস্ত ব্যাকগ্রাউন্ড থেকে আপনি বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়েছেন যে কেউ আপনাকে বোঝে না বা লোকে ভুল বিচার করে এবং কেউ বিশ্বাসযোগ্য নয়। আপনি নিজের কাছে যে বাক্যাংশটি বলতে চান তার মধ্যে একটি হল 'খারাপ সংস্থার চেয়ে একা থাকা ভাল।' সুতরাং আপনি গোষ্ঠীগুলি এড়িয়ে চলেন, অন্য ব্যক্তির মধ্যে রয়েছেন, নতুন বন্ধু তৈরি করুন বা এমনকি অন্য লোকের পাশে বসুন।

আরও পড়া: জীবন যখন আপনাকে নিচে নামায় তখন আপনার মনোভাব বজায় রাখার 6 উপায়

2) অন্যেরা যা বলে বা যা করে তা আপনি ভুল ব্যাখ্যা করেন; লোকেরা তাদের চিন্তাভাবনাগুলি কী বলতে চায় তা না চাইলেও আপনার কিছুই লক্ষ্য করা যায় না। যদি ব্যক্তিটি আপনাকে অদ্ভুতভাবে অভিনন্দন জানায়, আপনি তাকে একটি অদ্ভুত ব্যক্তির লেবেল দিন। যদি ব্যক্তিটি আপনার আগে গিয়ে আপনার কলারের দিকে নজর দেয় তবে আপনি ইতিমধ্যে ভাবেন .র্ষা করছে। যদি ব্যক্তিটি তাকিয়ে থাকে তবে আপনি বিচার করুন যে সে আপনার সম্পর্কে খারাপ ধারণা করছে। আপনি বিশ্বাস করেন লোকে যা কথা বলে তা সর্বদা আপনার সাথে সম্পর্কিত। এমনকি, আপনি নিশ্চয়ই ভাবছেন যে আমি আপনার সম্পর্কে চিন্তা করে এই পোস্টটি লিখেছি।



3) আপনি চরম মৌলবাদী; এটি আট বা আশি, পুরোপুরি ভারসাম্যহীন: এ কারণেই সকলেই পরের দিকে নিয়ে যায়।

4) নীচে, আপনি বিশ্বাস করেন যে আপনি অন্যান্য লোকের চেয়ে ভাল better তাই তিনি পবিত্রতা দেখাতে পছন্দ করেন, তবে তাঁর পবিত্রতার কারণে অবশ্যই উচ্চস্বরে কখনও এটি নির্দিষ্ট করে বলা উচিত না যে একটি নির্দিষ্ট 'নম্রতা' দেখানো।

আরও পড়া: আপনার জীবনের প্রতিটি বিষয় অতিরিক্ত চিন্তাভাবনা বন্ধ করার 5 উপায়

5) আপনি দ্বিধাহীন: এক ঘন্টার মধ্যে আপনি একটি জিনিস চান, অন্যটিতে, আপনি অন্য কিছু চান।

6) আপনি সেই জায়গাটি ছেড়ে যাবেন না, বাড়বেন না বা অগ্রসর হবেন না: আপনি সময়মতো দাঁড়িয়ে থাকেন এবং কেবল আপনি তা দেখতে পান না।

7) আপনি এমন একটি নাটকীয় সিনেমাতে থাকেন যেখানে আপনি শিকার হন; আপনি একজন একা, এবং আপনি এটি নিয়ে গর্বিত যেন একাকীত্ব আপনাকে সমস্ত কিছুর এবং প্রত্যেকের শিকার হওয়ার মতো অনুভব করার জন্য আরও কিছু কারণ দেয়।

8) আপনি বর্ণবাদী রাখুন: তবে এটি এটি ভালভাবে ছদ্মবেশ ধারণ করে এবং বিষয়টি সম্পর্কে স্পর্শ না করা ভাল। তারা আপনাকে যা বলেছে বা করেছে তা আপনি গ্রাস করবেন না এবং এই দিনটি Godশ্বরের ধার্মিকতার জন্য অপেক্ষা করছে।

আরও পড়া: আপনি যেভাবে 9 টি জীবন পাঠ করুন তা হয় শিখুন বা অনুশোচনা করুন

9) আপনার মারাত্মক অভ্যন্তরীণ সমস্যা রয়েছে তবে সেগুলি না দেখার ভান করতে পছন্দ করেন। আপনি নির্দিষ্ট লোকের প্রতি খুব enর্ষা বোধ করেন। আপনি দূষিত এবং সমস্ত জিজ্ঞাসা দেখুন। আপনি গর্বিত এবং কারও সাহায্য গ্রহণ করেন না, তবে সর্বোপরি, কৃতজ্ঞ।

10) আপনার চরম অভাব রয়েছে: এবং আপনার কার্যত সার্বক্ষণিক যত্ন নেওয়া দরকার।

আপনি যদি উপরের আইটেমগুলির সাথে শনাক্ত করেন তবে আপনার নিম্নলিখিত বিকল্পগুলি রয়েছে:

- আমাকে আরও ঘৃণা করুন এবং আমার মন্তব্যে দোষ চাপিয়ে একটি অনামী বা কল্পিত নাম রেখে যান। এর পরিণতি হ'ল আপনার বা আমার পক্ষে কিছুই পরিবর্তন হবে না।

টিন্ডারের মতো সুপারকে কীভাবে সাড়া দেওয়া যায়

- সমস্যাটি সনাক্ত করা এবং এটি সম্পর্কে আরও খারাপ লাগা।

- বা সেই পথে থাকার বিরুদ্ধে ক্ষোভ প্রকাশ করুন এবং পরিবর্তনের লড়াই করুন।

যদি আপনি ক্ষিপ্ত হয়ে ওঠেন, আপনি এতক্ষণ ক্ষতিগ্রস্থ লোকদের কাছে ক্ষমা চেয়ে আপনার নতুন জীবনের পথ শুরু করুন। এটি আপনাকে এখন থেকে আলাদাভাবে সবকিছু করার শক্তি দেবে। 'পুনরায় বিতরণ' করার সমস্ত কৌশলতে আমাদের বিশ্বাস এবং আচরণের ধরণগুলি সম্পর্কে সচেতন হওয়ার একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রথম পদক্ষেপ যা অপ্রীতিকর, বেদনাদায়ক এবং খারাপ অভিজ্ঞতার দিকে পরিচালিত করে। ভিজ্যুয়ালাইজেশনের শুভেচ্ছাকে উপলব্ধি করার জন্য বিজয়ী সূত্র, এবং তারপরে ক্রিয়া এবং লক্ষ্য অর্জন, এটি সাফল্যের একটি রেসিপি।

আপনার সেরা গুণ, শক্তিশালী পক্ষ, সফল কাজের উপর জোর দেওয়ার বিষয়ে নিশ্চিত হন। কারণ সেগুলি সত্য, পাশাপাশি আমাদের ত্রুটিগুলি। যখন আমরা আমাদের গুণাবলী সম্পর্কে সচেতন হই, তখন আমাদের আচরণে বাধা দেয় এমন আচরণের সাথে ধরা সহজ। তাদের রূপান্তরটি একটি চ্যালেঞ্জের মতো দেখায় যার মাধ্যমে আমরা আরও সুখী এবং আরও সন্তুষ্ট হতে সক্ষম হব, যার ফলে আমরা আমাদের ভিতরে নিয়ে যাওয়া ভয়, দুঃখ, তিক্ততা, ক্রোধ, আঘাতের মুখোমুখি করা সহজ করে তুলি।

সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হল, নিজের সাথে সৎ হওয়া, দায়িত্ব গ্রহণ করা এবং স্বীকার করা আমাদের জীবনের জিনিসগুলি কীভাবে এবং মানুষের সাথে অর্থপূর্ণ সম্পর্ক। এটা সচেতন হওয়াও গুরুত্বপূর্ণ যে এটি আমাদের নির্ভর করে যে আমরা কীভাবে বেঁচে আছি, আমরা কী করব এবং আমরা কে থাকব।