বেদনাদায়ক ব্রেকআপের পরে, বেশিরভাগ মানুষ আবার কখনও প্রেমে না পড়তে বা একটি নতুন সম্পর্কে জড়ানোর জন্য লড়াই করে যাচ্ছেন। তবে এর মধ্যে কিছু বিরতির জন্য দীর্ঘ সময় লাগে, যে কারণে আস্তে আস্তে সঙ্গীর প্রয়োজনীয়তা হারাতে হবে। এইরকম পরিস্থিতিতে, বন্ধুর সাথে কথোপকথন সাহায্য করতে পারে। যদিও প্রথমে নিজের সাথে কথা বলাই সবসময় ভাল, মনোবিদরা বলুন।
যখন আপনার দীর্ঘকাল ধরে অংশীদার না থাকে, তখন আপনি সম্পর্কের মধ্যে থাকার অনুভূতি হারাবেন। কখনও কখনও আপনি বিভ্রান্ত হতে পারেন কারণ আপনি কারও সাথে থাকার প্রয়োজন বোধ করেন না। এখানে কিছু সূচক রয়েছে যে আপনি খুব দীর্ঘকাল একা রয়েছেন এবং এটির পরিবর্তন হওয়া দরকার।
মানদণ্ড কমিয়ে দেওয়া।
অংশীদার বাছাই করার সময় আপনি মানদণ্ডটি নীচু করে তুলতে এবং সমঝোতা করতে শুরু করেন, এটি একটি নিশ্চিত চিহ্ন যে আপনি দীর্ঘকাল ধরে একা রয়েছেন। তবে আপনি দীর্ঘ সময় একা থাকলেও আপনার কাউকে গ্রহণ করা উচিত নয়।
সম্পর্ক সম্পর্কে আপনি নেতিবাচক।
আপনি ভাবছেন এবং বলছেন যে সম্পর্কগুলি আপনার নয়। আপনি সঠিক ব্যক্তির সন্ধান করেন নি এর অর্থ এই নয় যে আপনার সংযোগগুলি নেতিবাচকভাবে দেখার দরকার এবং মনে করা উচিত যে আপনি কেবল কোনও সম্পর্কে নেই।
আরও পড়া: 7 টি আচরণ যা আপনাকে অবিবাহিত রাখে (পুরুষদের জন্য)
আপনি আগের সম্পর্কের কথা ভাবছেন।
আপনি আপনার প্রাক্তন প্রেমিক / বান্ধবীগুলির সংবেদনশীল স্থিতিতে আগ্রহী status তাদের জন্য গুপ্তচরবৃত্তি এবং সম্ভবত আপনি তাদের কারও সাথে থাকতে চান। এটি কারণ আপনি একা উপায় খুব দীর্ঘ।
আত্মবিশ্বাসের অভাব.
আপনি আত্মবিশ্বাস হারাতে শুরু করেন এবং আপনার ভাল লাগবে না। আপনার দীর্ঘদিন ধরে অংশীদার না থাকায় আপনি ভাবতে শুরু করেন যে আপনার এবং আপনার চেহারার সাথে সবকিছু ঠিক আছে কিনা।
আরও পড়া: 30 একক কোট হওয়া যা মানুষকে সম্পর্কের পুনরায় চিন্তাভাবনা করে
আপনি মানুষকে আপনার কাছ থেকে দূরে সরিয়ে দেন।
আপনি সম্ভবত আপনার চারপাশে একটি প্রাচীর স্থাপন করেছেন যা আপনি কাউকে আপনার কাছে যাওয়ার অনুমতি দিচ্ছেন না। আপনার অতীতে প্রেমে কিছু খারাপ অভিজ্ঞতা থাকতে পারে তবে এটি আপনার জীবন এবং ভবিষ্যতের সম্পর্কের উপর প্রভাব ফেলতে দেবেন না।
এমনকি আপনার সুদূর স্বজনরাও প্রশ্ন ছেড়ে দিয়েছেন: 'আপনার কি কোনও প্রেমিক / বান্ধবী আছে?'
এটি কোনও প্রেমিক / বান্ধবী খুঁজে পাওয়ার পরে তাদের মুখের অভিব্যক্তির জন্য উপযুক্ত হবে be বিশেষত যদি আপনি তাদের ধাক্কা দিতে পছন্দ করেন।
আরও পড়া: 500 শব্দের মধ্যে ব্রেকআপের পরে কীভাবে একাকীত্ব কাটিয়ে উঠবেন
রবিবার আপনার আর অস্তিত্ব নেই।
এগুলি দম্পতিদের জন্য তৈরি করা হয় - সিনেমা দেখা এবং স্বেচ্ছাসেবী, দীর্ঘ পদচারণা এবং নির্বোধ সেলফি। এমনকি একটি নির্দিষ্ট সময়ের পরে টিভি শো বিরক্তিকর হয়ে ওঠে।
কারও সাথে বিছানা ভাগ করে নেওয়ার ধারণার কারণে আপনি কাঁদছেন।
টেক্সটের মাধ্যমে কিভাবে একটি মেয়েকে প্রশংসা করা যায়
এটি যথেষ্ট যে জৈবিক টিকিং ঘড়ি ইতিমধ্যে আপনাকে পাগল করে তুলছে। ঘরে অন্য একজনের শ্বাস ফেলা? না ধন্যবাদ.
আপনি কর্মক্ষেত্রে অনুশীলনকারীদের সাথে Hangout শুরু করেছিলেন।
তারা কম বয়সী এবং এর অর্থ হল যে তারা একাকী হওয়ার আরও বেশি সম্ভাবনা রয়েছে। এবং এর অর্থ হ'ল এর বৃহত্তর সম্ভাবনা রয়েছে যে আপনি শুক্রবার ক্লাবে রাত অতিবাহিত করবেন এবং আপনি কেবলমাত্র সম্পর্কের ক্ষেত্রেই থাকবেন না।
আরও পড়া: 8 ব্রেক আপের জন্য নিফটি হ্যাকস
আপনি আপনার নিজের অভিনন্দনের উপর নির্ভর করেন।
আপনি আত্মবিশ্বাস বাড়াতে আপনার নিজের অভিনন্দনের উপর নির্ভর করেন, যদিও আপনি নিজেই এগুলি সম্পর্কে সন্দেহ শুরু করেছিলেন।
এমনকি ফেসবুক জানেন যে আপনি একাকী।
একক মেয়ে / ছেলেদের জন্য বিজ্ঞাপনগুলি আপনার কাছে উপস্থিত হয়, সুযোগ অনুসারে।
আপনি আপনার প্রাক্তনের সাথে পুনরায় ডেটিংয়ের বিষয়ে ভাবছেন।
আপনি এমনকি শারীরিকভাবে অসুস্থ হয়ে পড়েন এমনকি যদি আপনি এটি সম্পর্কে চিন্তা করেন তবে আপনি এখনও চেষ্টা করতে পারেন।
আরও পড়া: কীভাবে লোকেরা আপনাকে সমস্তরকম চলতে দেয় না
জনসাধারণের কাছে বোধ প্রকাশ করা এমন একটি বিষয় যা আপনি প্লেগের মতো এড়িয়ে চলেন।
অন্য দম্পতিরা, ইয়াক!
আপনি একটি ভয়ানক ছদ্মবেশী হয়ে উঠেছে।
এত বেশি যে আপনি তার / তার নতুন প্রেমিক / বান্ধবী সম্পর্কে আপনার বন্ধুর প্রতিটি বাক্য বাধা দিচ্ছেন (আপনার মাথায়): 'এটি কার্যকর হবে না। আমি তাদের দুই সপ্তাহ দিন। 'হতাশ এবং অন্য কারোর সুখে আনন্দ করা কঠিন, তাইনা?
আপনার বন্ধুরা আপনাকে অনেক আগেই আমন্ত্রণে +1 দেওয়া বন্ধ করে দিয়েছে।
তারা বুঝতে পেরেছিল যে এমন ব্যক্তির পক্ষে চেয়ার রাখার কোনও অর্থ নেই যা স্পষ্টত কখনও উপস্থিত হবে না।
আমরা আপনার ক্ষতটিতে লবণ দেওয়ার জন্য এখানে নেই, তবে সম্ভবত ডেটিং গেমটিতে আবার প্রবেশ করার সময় এসেছে!