আপনার জীবন যখন ভাঙতে দেখবে তখন মনে রাখার 6 টি বিষয়

জীবন সুখ এবং এমনকি বেদনাদায়ক সময় পূর্ণ। সময়ে, আপনি নিজেকে হারিয়ে দেখবেন এবং এর পরে কোথায় যাবেন সে সম্পর্কে কোনও ধারণা নেই। এটি এগুলির ব্রেকিং পয়েন্ট বা শেষ বলে মনে হয় তবে আপনি যখন পড়ে যান, আপনাকে অবশ্যই নিজেরাই উঠে দাঁড়াতে হবে।


জীবন সুখ এবং এমনকি বেদনাদায়ক সময় পূর্ণ। সময়ে, আপনি নিজেকে হারিয়ে দেখবেন এবং এর পরে কোথায় যাবেন সে সম্পর্কে কোনও ধারণা নেই। এটি এগুলির ব্রেকিং পয়েন্ট বা শেষ বলে মনে হয় তবে আপনি যখন পড়ে যান, আপনাকে অবশ্যই নিজেরাই উঠে দাঁড়াতে হবে। এমন লোকেরা থাকতে পারে আপনার কঠিন সময়ে আপনাকে সমর্থন করতে পারে, বা আপনি একা থাকতে পারেন, তবে এর অর্থ এই নয় যে আপনি কেবল নিজের জীবনকে হাল ছেড়ে দিয়েছেন কারণ মনে হয় জীবন বিচ্ছিন্ন হয়ে যাচ্ছে। দু'একটা হাসি এবং ইতিবাচক থাকুন:



আপনার আবেগ প্রকাশ করুন

আপনার জীবন যখন পতনশীল বলে মনে হয় সেই বিষয়গুলি



আপনার হৃদয়ে কান্নাকাটি করা একটি দুর্বল চিহ্ন হিসাবে বিবেচিত হয় এবং যারা সাহসী মুখ রাখেন তারা দৃ strong় বলে বিশ্বাস করা হয়, তবে বিপরীতটি সহজেই সত্য হতে পারে। একজনকে সর্বদা তাদের যে ব্যথা ভোগ করছে তা উপশম করতে সক্ষম হতে হবে এবং আবেগকে বোঝায় না। আপনি যদি আপনার অনুভূতিগুলি দমন করেন তবে আপনি কেবল তাদের আরও খারাপ করছেন, এবং আপনি এ থেকে এগিয়ে যেতে পারবেন না। পুরুষ হোক বা মহিলা, কান্নাকাটি করে নিজের দুঃখকে কাটিয়ে উঠা ঠিক আছে।

জীবন একটা ভ্রমণ

কঠিন পরিস্থিতিতে লড়াই করার সময় আমরা ভুলে যেতে পারি যে জীবন একটি দীর্ঘ যাত্রা যা উত্থান-পতন উভয়কেই সঙ্গী করে এবং এটিই জীবনকে একটি সুন্দর যাত্রায় পরিণত করে। জীবন যখন আমাদের পাশ কাটিয়ে চলেছে ততদিন আমরা পরিবর্তন করব এবং এমন সময় আসবে যখন আমরা শৈল নীচে আঘাত করব, কিন্তু তখন, এটি রাস্তার শেষ নয়। জীবন বেশ দীর্ঘ, এবং সুযোগগুলি দরজায় কড়া নাড়তে থাকে। আমাদের অভিজ্ঞতাগুলি আমাদের ফ্রেম করবে এবং দুঃখ এবং ব্যর্থতা আমাদের সবার চেয়ে সুখের তুলনায় কিছুই হবে না। প্রেম প্রস্ফুটিত হবে এবং আপনার জীবন পূরণ করবে।



আরও পড়া : 5 উপায় আপনার 'কঠিন সময়' আপনাকে সাহায্য করবে

টেক্সট উপর আপনার ক্রাশ জিজ্ঞাসা flirty প্রশ্ন

প্রতিটি মেঘ রূপালী আস্তরণে ঢাকা

আপনার জীবন যখন পতনশীল বলে মনে হয় সেই বিষয়গুলি

যখন আমরা সঙ্কট থেকে বের হয়ে আসি তখন কিছু শিখতে হয়। প্রতিটি সমস্যাজনক পরিস্থিতিতে কিছুটা তাত্পর্য রয়েছে এবং এটি অবশ্যই কী তা আপনাকে খেয়াল করতে অবশ্যই প্রস্তুত থাকতে হবে। এটি খুঁজে পাওয়া শক্ত হতে পারে তবে অসম্ভব নয়। দুর্ভাগ্যগুলি ঘটবে কারণ এটি প্রত্যেকের জীবনের অংশ এবং পার্সেল এবং এটি আপনাকে অসহায় বোধ করতে পারে। তবুও আশা না হারাই ভাল। পরের দিন একটি সূর্যোদয় হবে যখন বৃষ্টিপাত বন্ধ হয়ে যায় এবং তখনই আপনি আবার আপনার স্বপ্ন নিয়ে কাজ করতে পারেন। সমস্যাটি দেখতে কেমন হয় তা সমস্যাটির প্রতি আপনার দৃষ্টিভঙ্গি কেমন তা নয়।



কখনো থেমো না

যদি আপনি নিচে পড়ে যান তবে আপনি ভেঙে যেতে পারেন, তবে এটি জীবন শেষ হয়ে যাওয়ার পরামর্শ দেয় না। সময় আপনার জন্য থামছে না, এমনকি যদি আপনি করেন এবং প্রতি সেকেন্ড যা আপনি নষ্ট করে ফেলেন সেটি এমন এক সেকেন্ড যা আপনি কখনই ফিরে পাবেন না। সুতরাং, আপনার জীবনে নেতিবাচক হতে হবে এবং ইতিবাচকভাবে আলিঙ্গন করুন। আপনি কম বোধ করলেও আকর্ষণীয় কিছু করুন এবং নিজেকে খুশি করার বিকল্পগুলি কখনই ভুলে যাবেন না। নিজেকে ব্যস্ত রাখার জন্য মজা করুন এবং যতটা পারেন ততগুলি কাজে লিপ্ত হন in

আরও পড়া: ক্রমাগত নিজেকে উন্নত করতে 8 হ্যাকস

কৃতজ্ঞতা আছে

মনে রাখার বিষয়গুলি যখন আপনার জীবন ভাঙ্গা ভাঙ্গা মনে হয় আপনার জীবন যখন ভেঙে পড়বে বলে মনে করার বিষয়গুলি

আপনি যেদিকেই তাকাবেন না কেন, আপনাকে ধন্যবাদ জানাতে কিছু পাবেন। জীবন এই মুহূর্তে আশাশূন্য মনে হতে পারে তবে আপনার যা আছে তার জন্য আত্ম-উপলব্ধি হওয়া আপনার কাছে এখনও কৃতজ্ঞ হওয়ার জন্য অনেক কিছু রয়েছে তা নিশ্চিত করার জন্য প্রয়োজনীয়। আপনার জীবনের ছোট ছোট জিনিসগুলি অবশ্যই প্রশংসা করতে হবে কারণ এটি গ্র্যান্ড গাড়ি বা বড় বাড়ি সম্পর্কে সর্বদা নয়। এটি সমস্ত ভাল স্মৃতি এবং আপনি যে ভাল সময় কাটিয়েছেন সে সম্পর্কে। পথে অসুবিধাজনক পরিস্থিতি হতে পারে তবে তারা কখনই বেশি দিন থাকতে পারে না।

হ্যালোইন ঠাট্টা 2018

আপনি কী নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন তা নির্ধারণ করুন

নিজের প্রতি সত্য হয়ে উঠুন এবং এটি যা চান তা সন্ধান করুন এবং আপনি নিয়ন্ত্রণ পেতে পারবেন এমন সমস্ত বিষয় সম্পর্কে সচেতন হন। আপনি যা পারেন তা পরিবর্তন করুন এবং যা পারেন না তাতে খুশি হওয়ার চেষ্টা করুন। আপনার জীবন নিয়ে আপনি অনেক কিছুই করতে পারেন এবং অপশনগুলি সীমাহীন। সুতরাং আপনার নিজের স্বল্প বিবরণে মনোযোগ দিন এবং আপনার পছন্দ মতো করুন। জীবন তখন আলাদা মনে হবে না।

আরও পড়া: আপনার নেতিবাচক আবেগ কাটিয়ে উঠার 10 উপায়