শীতল ঘা আপনাকে পুরো সপ্তাহে নষ্ট করতে পারে যেহেতু এটি অদৃশ্য হতে অনেক সময় নেয়, তবে আপনি যদি নিয়ন্ত্রণ না নেন তবে তা তাই। আপনার কী শিখতে হবে তা হল কীভাবে রাতারাতি শীতের কালশিটে নিরাময় করা যায়।
আপনার বয়ফ্রেন্ড আপনার মধ্যে নেই তার লক্ষণ
আপনাকে এই নির্দেশাবলীটি অনুসরণ করতে হবে এবং এই প্রতিকারগুলি প্রয়োগ করতে হবে। সুতরাং হার্পস দ্রুত অদৃশ্য হয়ে যাবে, কেবলমাত্র একদিন এবং এক রাতের নিরাময়ের প্রয়োজন।
শুরুতে, আমাদের অবশ্যই আপনাকে অবশ্যই বলতে হবে যে এই পদ্ধতির জন্য আপনাকে অবশ্যই খুব সহজ কিছু অবশ্যই করতে হবে। শীতল কালশিটে বা হার্পিস সিমপ্লেক্স ভাইরাস দ্রুত নির্মূল করার জন্য আপনাকে কমপক্ষে আজ কোথায় শুরু করা উচিত এবং কোন জিনিসগুলি আপনার পরিবর্তন করা উচিত তা আমরা বর্ণনা করতে যাচ্ছি।
আপনার ডায়েট নিয়ন্ত্রণ করুন
প্রথমটি হ'ল আপনি কী খাচ্ছেন তা বিশ্লেষণ করা যেহেতু এটি বেশিরভাগরূপে নির্ধারণ করে যে আপনার শরীর শীতল ঘায়ে কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায়। এমন ডায়েট রয়েছে যা ঠোঁটে হার্পিসের দ্রুত নিরাময়ের পক্ষে বা পছন্দ করে না।
আর্গিনিন সমৃদ্ধ খাবার এড়িয়ে চলুন
আপনি L-arginine সমৃদ্ধ খাবার গ্রহণ করছেন কিনা তা আপনার পরীক্ষা করা উচিত, যা কার্যত ল্যাবিয়াল এবং যৌনাঙ্গে উভয়ই হার্পস বর্ধক। আরজিনাইন সমৃদ্ধ খাবারের তালিকায় নির্দিষ্ট মাংস, ডিম, সামুদ্রিক খাবার, মসুর এবং চকোলেট অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
আমাদের সুপারিশটি হ'ল এই দিনগুলিতে আপনার সেই খাবারগুলি এড়ানো উচিত, কারণ তাদের আর্জিনাইন সামগ্রী হার্পিস ভাইরাসের প্রকাশের পক্ষে হয়। এর মাধ্যমে আমাদের অর্থ এই নয় যে আপনার দেহের জন্য আপনার আরজিনিনের দরকার নেই, তবে যেহেতু আপনি হার্পিসে ভুগছেন তাই আর্জিনাইন সমৃদ্ধ খাবার গ্রহণ কমিয়ে দেওয়া ভাল।
আরও পড়া: কিভাবে ব্রণ পরিত্রাণ পেতে
লাইসিন সমৃদ্ধ খাবার খান
এই ক্ষেত্রে, লাইজাইন আর্গিনিন দ্বারা উত্পাদিত বিপরীত প্রভাব আছে। এটি হার্পাল হ্রাস করতে সহায়তা করে, এটি ল্যাবিয়াল বা যৌনাঙ্গে হোক whether অতএব, কীভাবে কোনও দিনে ঠান্ডা কালশিটে নিরাময় করা যায় তার পরবর্তী পরামর্শটি হ'ল লাইসিন সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া।
পূর্বে উল্লেখ করার আগে আমরা সেই নির্দিষ্ট খাবারটিকে অর্জিনিন সমৃদ্ধ তালিকাভুক্ত করেছি, সুতরাং পরামর্শ দেওয়ার বিষয় হ'ল আপনি সেগুলি খাবেন না, তবে তারা আপনাকে দেহের লাইজিন সরবরাহ করার পরে আমরা আপনাকে কী মাংস খাওয়াতে বলব।
প্রথমটি হল শুয়োরের মাংস, যা উপস্থাপনে বেকন বা অন্য কোনও জাত হিসাবে গ্রাস করা যেতে পারে। রোস্ট মুরগি একটি বিকল্প। আপনি বাদাম, চিনাবাদাম, মটরশুটি এবং সূর্যমুখী বীজ গ্রহণ করতে পারেন।
আপনার ডায়েটের সর্বশেষ পরামর্শ হিসাবে অ্যাসিডযুক্ত খাবারগুলি এড়িয়ে চলুন।
ঠান্ডা ঘা নিরাময়ের অন্যান্য প্রতিকার
চা গাছের তেল
শীতল ঘা থেকে দ্রুত নিরাময়ের জন্য, আমরা আপনাকে চা গাছের তেল কিছুটা ব্যবহার করার পরামর্শ দিই। এই তেল একটি ভাল অ্যান্টিভাইরাল যা প্রকৃতি আমাদের দিয়েছে। এটি ভাইরাসটিকে নিকটবর্তী অঞ্চলে বা মুখের দিকে না ছড়িয়ে পড়াতে অব্যাহত রাখতে বাধা দিয়ে কাজ করে।
ফোসকাগুলিতে তেল লাগাতে একটি সুতির সোয়াব ব্যবহার করুন। তেল শুষে নেওয়া হবে বা শুকানো হবে, তাই সারা দিন প্রতি 15 মিনিটে এটি প্রয়োগ করুন।
আপনি কিভাবে টেক্সট করছেন
ময়শ্চারাইজিং ক্রিম
শীতল ঘাগুলির প্রাদুর্ভাব দ্রুত নিরাময় করতে আপনাকে সাহায্য করবে এমন এক দুর্দান্ত প্রতিকার হ'ল ময়েশ্চারাইজার। আপনার ঠোঁটের প্রভাবিত জায়গাগুলিতে একটি এন্টিসেপটিক লিপ বাম ব্যবহার করুন এবং আপনি কম সময়ে হারপিসকে দূর করবেন।
আমরা আপনাকে দিনে 3 থেকে 5 বার এই চিকিত্সাটি ব্যবহার করার পরামর্শ দিই। আপনি এটি একটি সোয়াব বা সুতির সাহায্যে বা আপনার আঙ্গুলগুলি দিয়ে প্রয়োগ করতে পারেন যতক্ষণ না তারা পরিষ্কার থাকে।
আরও পড়া: প্রাকৃতিক মুখ উত্তোলন - চেষ্টা করে দেখুন
প্রাকৃতিক দই
দই হ'ল সেই আশ্চর্যজনক খাবারগুলির মধ্যে একটি যা প্রত্যেকেরই তাদের ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত হওয়া উচিত। এটি একটি দুর্দান্ত প্রাকৃতিক প্রতিকার যা আপনাকে শীতল ঘা নিরাময় করার উপায়ও জানায়। আপনার প্রয়োজন কেবলমাত্র হার্পিস দ্বারা আক্রান্ত অঞ্চলে চামচ প্রাকৃতিক দই পেতে apply
যদি আপনি এর প্রভাবগুলি বাড়িয়ে তুলতে চান তবে আমরা ফোস্কায় তুলার বল দিয়ে এটি মধুর সাথে খানিকটা ভিনেগার মেশানোর পরামর্শ দিই।
কালো চা
ব্ল্যাক টিতে অ্যান্টিভাইরাল এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এগুলি হার্পিসের প্রকোপগুলি নিরাময়ে সহায়তা করে, এগুলি যথেষ্ট পরিমাণে হ্রাস করে। এটিকে তুলোর বল রাখার জন্য কিছুটা কালো চা ব্যবহার করুন। তারপরে, এটি ক্ষতটিতে প্রয়োগ করুন এবং এটি প্রায় 20 মিনিটের জন্য ধরে রাখুন।
আরও পড়া: এই শীতে আপনি আটটি উপায়ে ত্বকের জন্য দায়ী করতে পারেন
ঠান্ডা ঘা জন্য লেবু
টিন্ডারে কীভাবে আরও ম্যাচ পাবেন
এই প্রথম প্রতিকারটি খানিকটা বেদনাদায়ক হতে পারে এবং এটি জ্বলতে পারে। টাটকা লেবু এক্সট্রাক্ট দিয়ে ভিজিয়ে কিছুটা তুলো ব্যবহার করুন। আপনি যদি ব্যথা অনুভব করেন, স্বল্পতা ছাড়াই ধীরে ধীরে প্রয়োগ করুন, অন্যথায়, আপনি নিজের ক্ষতি করতে পারেন।
ঠান্ডা ঘা জন্য বরফ
এটি হার্পসের জন্য একটি সর্বোত্তম প্রতিকার এবং এটির সাহায্যে আপনি একদিনে নিজেকে নিরাময় করতে পারেন। এটি প্রয়োগ করার জন্য আপনার যা প্রয়োজন তা হ'ল আইস কিউব, যা আপনি ফোসকাতে রেখেছিলেন।
এই প্রথম পদক্ষেপের সাহায্যে, আক্রান্ত স্থানে বরফ প্রয়োগ করার সময়, আপনি ফোস্কা দ্বারা সৃষ্ট ব্যথা কমাতে শুরু করেন। এছাড়াও, এটি পরবর্তী প্রতিকারের জন্য আপনাকে প্রস্তুত করবে।
আরও পড়া: 19 জিনিয়াস বিউটি হ্যাকস প্রত্যেক মেয়েকে জানা উচিত
ঠান্ডা ঘা জন্য অ্যালোভেরা
রাতারাতি কীভাবে শীতের কালশিটে নিরাময় করা যায় তার সর্বশেষ প্রতিকার হ'ল ক্ষতের নিরাময় শেষ করতে অ্যালোভেরা ব্যবহার করা।
আপনি এটি অ্যালো থেকে সংগ্রহ করতে পারেন, একটি পাতা কাটা এবং এর ভিতরে থাকা সামগ্রীগুলি বের করতে। সামান্য সুতি ব্যবহার করুন এবং এটি প্রয়োগ করুন যাতে এটি সারা রাত ধরে ফোস্কায় থাকে। এই পদার্থের বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য এটি নিরাময় করা হবে।
অবশ্যই, শীতল ব্যথায় সফলভাবে নিরাময়ের পরে, আপনার ব্যবহৃত সমস্ত ব্যক্তিগত আইটেম, টুথব্রাশ, লিপস্টিকস, ঠোঁটের টুকরো এবং এর মতো ব্যবহার বাদ দেওয়া উচিত।
বৈশিষ্ট্যযুক্ত চিত্রের মাধ্যমে স্যামনিউজলিঙ্ক