কীভাবে সাদা চুল কালো করা যায়

নীচে অস্বীকৃতি পড়ুন। সাদা চুল সাধারণত বয়সের লক্ষণ হিসাবে বিবেচিত হয়, তাই আপনি এগুলি থেকে মুক্তি পেতে আগ্রহী তা স্পষ্ট। তবে অকাল ধূসর চুলের পিছনের কারণটি জেনেটিক বা চিকিত্সাও হতে পারে যা মেলানিনের কম উত্পাদন ঘটায়।




নীচে অস্বীকৃতি পড়ুন।

সাদা চুল সাধারণত বয়সের লক্ষণ হিসাবে বিবেচিত হয়, তাই আপনি এগুলি থেকে মুক্তি পেতে আগ্রহী তা স্পষ্ট। তবে অকাল ধূসর চুলের পিছনের কারণটি জেনেটিক বা চিকিত্সাও হতে পারে যা মেলানিনের কম উত্পাদন ঘটায়। ভাগ্যক্রমে, সাদা চুল coverাকতে, তাদের বৃদ্ধি রোধ করতে এবং এমনকি প্রক্রিয়া বাতিল করার জন্য অসংখ্য বিকল্প রয়েছে।

প্রতিরোধ সবসময় রোগের চিকিত্সার চেয়ে বেশী ভাল!



আপনি কিভাবে জানেন যে কেউ আপনার প্রথম প্রেম

1. শীর্ষ টিপ হয় স্বাস্থ্যকর খাবার খাও

প্রচুর পরিমাণে শস্য, শাকসব্জি, ফল, চর্বিযুক্ত প্রোটিন এবং জল গ্রহণ করুন। বায়োটিন আপনার চুলের প্রাকৃতিক রঙ বজায় রাখে। এটি ভিটামিন এইচ হিসাবেও পরিচিত এবং এটি বাদাম, ওট এবং শসাতে উপস্থিত।



২. ভিটামিন এ, বি 12, সি এবং ই সমৃদ্ধ খাবার আপনার প্রতিদিনের ডায়েটের একটি অংশ হওয়া উচিত।

চুলের জন্য প্রয়োজনীয় খনিজগুলি হল দস্তা, ফলিক অ্যাসিড, আয়রন এবং তামা। যদি আপনার খাদ্য গ্রহণ সেগুলি এই উপাদানগুলি সরবরাহ করে না, তবে আপনি চিকিত্সক দ্বারা নির্ধারিত পরিপূরক বেছে নিতে পারেন।

3. নিম্নমানের চুল পণ্য এড়ানো উচিত!

এই ধরনের চুলের পণ্যগুলি অ্যামোনিয়া, ক্লোরিন, ফসফেট এবং সালফেট গঠন করে। এগুলির ফলে শুকনো চুল এবং দুর্বল শিকড় হয় যা শেষ পর্যন্ত চুল সাদা করার দিকে পরিচালিত করে। সর্বাধিক প্রাকৃতিক উপাদান রয়েছে এমন চুলের পণ্যগুলির জন্য যান।

আপনার প্রেমিককে জিজ্ঞাসা করার জন্য প্রশ্ন

৪. ধূমপান এড়িয়ে চলুন

ধূমপায়ীদের তুলনায় নিয়মিত ধূমপায়ীদের ধূসর চুল হওয়ার সম্ভাবনা চারগুণ বেশি। ধূমপান তদ্ব্যতীত আপনার চুল নিস্তেজ এবং ভঙ্গুর করে তোলে যাতে তারা প্রায়শই প্রায়শই ভেঙে যায়।



৫. হেড ম্যাসাজ করুন

সেগুলো প্রধান বার্তা আরও প্রায়ই করা উচিত। একটি ভাল মাথা ম্যাসেজ মাথার রক্তের সঠিক প্রবাহকে উত্তেজিত করে যা সুস্থ চকচকে চুলকে নিশ্চিত করে। প্রাকৃতিক তেল যেমন নারকেল বা বাদামের মতো আরও তেল দেওয়া বন্ধ করতে ব্যবহার করুন সাদা চুল

বন্ধু তৈরি করতে অসুবিধা

আপনার ইতিমধ্যে সাদা চুল coverাকতে স্পষ্টতই চুলের রঙ রয়েছে। আরেকটি বিকল্প হ'ল মেলানকন ট্যাবলেট । এই ট্যাবলেটগুলি আপনার চুলের প্রাকৃতিক রঙকে চাঙ্গা করে এবং মেলানিন উত্পাদনের জন্য চুলের ফলিকগুলি উদ্দীপিত করে। এগুলি অনলাইনে উপলব্ধ এবং এটি অবশ্যই আপনার জন্য পুরো ধূসর এবং সাদা চুলের সমস্যার বিপরীত হবে।

এছাড়াও অন্যান্য বিভিন্ন ব্যবস্থা আছে।

  • আপনি একটি যেতে হবে না সর্বভারতীন রঙ আপনার চুলের 40 শতাংশের বেশি সাদা না হলে। চুল কম করার জন্য অন্বেষণ করার মতো আরও অনেক বিকল্প রয়েছে options আপনি যেতে পারেন হাইলাইট যদি কেবলমাত্র আপনার চুলের কিছু স্ট্র্যান্ড প্রভাবিত হয়।
  • প্রাকৃতিক বিকল্প এবং ঘরোয়া প্রতিকারগুলি অন্বেষণ করা যেতে পারে। সর্বাধিক ব্যবহৃত বিকল্পগুলির মধ্যে একটি হেনা । এটি প্রাকৃতিকভাবে একটি গভীর লাল রঙ দেয় এবং আপনার চুলকে ময়েশ্চারাইজ এবং চকচকে ছেড়ে দেয়। হেনা প্রয়োগ করা কিছুটা অগোছালো হতে পারে। যদি আপনি ইতিমধ্যে রাসায়নিক চুলের ছোপ ব্যবহার করেন তবে হেনা কার্যকর হওয়ার জন্য সমস্ত রঙ সম্পূর্ণরূপে বন্ধ না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন।
  • একটি সাধারণত ব্যবহৃত হয় প্রতিকার ধূসর চুলের লোকদের জন্য নারকেল তেল এবং মেথি । মেথির গুঁড়োতে নারকেল তেল যোগ করুন এবং এটি আধা ঘন্টা আপনার চুলে লাগান, তারপরে এটি জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এটি সমস্ত বয়সের মানুষের পক্ষে কার্যকর কারণ এটি কেরাতিন এবং মেলানিন উত্পাদন বাড়ায়।
  • জন্য প্রাকৃতিক চুলের রঙ , জনপ্রিয় চেষ্টা করুন প্রাকৃতিক চুল rinses । আপনার যদি অ্যাক্সেস থাকে রোজমেরি এবং .ষি দু'জনের অর্ধেক কাপ নিন এবং 30 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন। গুল্মগুলিকে ছড়িয়ে দিন, জল ঠান্ডা হতে দিন, এটি আপনার চুলের উপরে pourালুন এবং এটি প্রাকৃতিকভাবে শুকিয়ে দিন। এটি প্রতি সপ্তাহে একবার করা দরকার।
  • উপরের প্রতিকারে গোলাপী এবং sষি প্রতিস্থাপন করা যেতে পারে ভারতীয় গুজবেরি এবং নারকেল বা কালো আখরোট । এগুলি আপনার চুলে প্রাকৃতিক রঙ দেয়। আপনার জন্য আরও অনেক দৈনিক সহজ-সরল টিপস রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, নিয়মিত পেঁয়াজ পেস্ট ঘষা আপনার চুল আবার কালো করুন
  • খাওয়া তিল ঝরনার আগে আপনি মাখনের তেল দিয়ে প্রতিদিন চুল এবং মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করতে পারেন। তবুও আরেকটি সস্তা প্রাকৃতিক প্রতিকার হ'ল দুধ / দই এবং ব্যাকরণের ময়দার মিশ্রণটি দিয়ে নিয়মিত আপনার চুল ধোয়া।
  • যদি চুলের প্রাক-পরিপক্ক কৌতুক হাতছাড়া হয়ে যায় এবং কিছুই মনে হয় না, তবে ট্রাইকোলজিস্টের কাছে যান। আপনার চুলের সমস্যাটি বিশেষজ্ঞের চিকিত্সকের সাহায্য চাইতে পারে।

দাবি অস্বীকার: এই সাইটে প্রদত্ত তথ্যগুলি কেবল আপনার সাধারণ জ্ঞানের জন্য এবং নির্দিষ্ট মেডিকেল অবস্থার জন্য পেশাদার চিকিত্সা পরামর্শ বা চিকিত্সার বিকল্প নয়। আপনার অবস্থা সম্পর্কে আপনার যে কোনও প্রশ্ন বা উদ্বেগ থাকতে পারে দয়া করে আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে পরামর্শ করুন।