রিয়েল হ্যাপিনেসের সংজ্ঞা আমরা কীভাবে জাগ্রত করি

অর্থ সুখকে বানান করে, তবে এটির অনুপস্থিতি অবশ্যই বেশিরভাগ মানুষের মধ্যে উদ্বেগ, হতাশা এবং অসুখী হতে পারে। গুগল বলছে সুখ সুখী হওয়ার অবস্থা কি? এটি কি সত্যিই তাই, এবং আপনারা সবাই কি এই বিবৃতিতে একমত হয়ে আছেন? তা না হলে আসল টাঙিতে সুখ কী ...


অর্থ সুখকে বানান করে, তবে এটির অনুপস্থিতি অবশ্যই বেশিরভাগ মানুষের মধ্যে উদ্বেগ, হতাশা এবং অসুখী হতে পারে। গুগল বলছে সুখ কি 'সুখী হওয়ার অবস্থা'? এটি কি সত্যিই তাই, এবং আপনারা সবাই কি এই বিবৃতিটির সাথে একমত হয়ে আছেন? যদি তা না হয়, তবে বাস্তব মূর্ত শর্তে সুখ কী?



এটি কি জীবনের সমস্ত ক্ষেত্রে মনের প্রশান্তি এবং প্রাচুর্য অর্জনের অবস্থা?



সুখ

তাকে খুলে দেওয়ার জন্য প্রশ্ন

বস্তুগত সম্পদ একা সুখের গ্যারান্টি দিতে পারে না। বস্তুবাদী সম্পদ ত্যাগ করা আজীবন সুখের কোনও গ্যারান্টি নয়। এমন পরিস্থিতিটি কল্পনা করুন যেখানে আপনি আপনার সমস্ত বৈষয়িক সম্পদ, পার্থিব সম্পর্ককে ফেলে দেন এবং হিমালয়ের একটি আবাসে চলে যান অভ্যন্তরীণ শান্তির সন্ধান করতে। এখন আপনি সংকটাপন্ন পরিস্থিতিতে লড়াই করছেন যেখানে খাবারের অভাব রয়েছে এবং আপনি পোকামাকড়, বন্য প্রাণী এবং একাকীত্বের সাথে লড়াই করছেন। আপনাকে প্রতিদিন 4 ঘন্টা ধ্যান করতে হবে এবং নতুন জীবনযাত্রায় মানিয়ে নিতে হবে।



আরও পড়া: কীভাবে একা হ্যাপি থাকবেন

আপনি এখন খুশি হবে?

আমি শপথ করছি উত্তরটি 'না' হবে বস্তুবাদী জিনিস বা বনে সুখ পাওয়া যায় না তাই আসল সুখ কী?



অনুপ্রেরণাকারী স্পিকারদের দ্বারা ছদ্মবেশী ছাপ ছাপিয়ে ও দুর্বল শ্রোতাদের কাছে ডাবলস্পিককে ছড়িয়ে দেওয়া সম্পর্কে আমি বেশ ক্লান্ত এবং বিরক্ত। তাদের মধ্যে বেশিরভাগই আপনাকে স্মার্টফোন-সক্ষমিত সামাজিক মিডিয়া ব্যবহার এবং এমনকী অত্যাধুনিক গ্যাজেটগুলি ছেড়ে দিতে বলেন যা আমাদের জীবনকে সহজ করে তুলতে সহায়তা করে। তারা একটি আইকনোক্লাস্টিক মতাদর্শ প্রচার করে যে আত্ম-সম্মান আপনার দ্বারা অর্জিত অর্থ বা উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত অর্থের সাথে সংযুক্ত নয়।

যে ব্যক্তি চাকরি হারিয়েছে বা ব্যবসায়ের ব্যক্তিগত ব্যর্থতার স্বাদ গ্রহণের পরে তিক্ত অনুভব করছে তাকেও একই প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন? আত্ম-সম্মান অর্থের সাথে জটিলভাবে জড়িত এবং তাদের কর্মশালাগুলিতে শ্রোতাদের আকর্ষণ করার জন্য মৌলিক টোপ মোটিভেশনাল স্পিকাররা হ'ল এটি তাদের আরও অর্থোপার্জনে সহায়তা করবে। একদিকে, তারা আপনাকে স্মার্টফোনগুলিকে ছেড়ে দিতে বলছে যখন তারা একই স্মার্টফোনগুলি তাদের ওয়ার্কশপগুলিকে ওয়েব এবং সোশ্যাল মিডিয়ায় জনপ্রিয় করার জন্য ব্যবহার করে।

সুখ

কেন পৃথিবীতে এই তথাকথিত 'প্রেরণাদায়ী' বক্তারা একদিকে আমাদের সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমগুলিতে আমাদের প্রোফাইলটি দ্রবীভূত করতে বলেন এবং অন্যদিকে তারা নিজেরাই অনলাইনে বিপণন প্রোগ্রাম ব্যবহার করে আরও বেশি অনুগামীদের তাড়া করতে গিয়ে দেখা যায় যেহেতু এটি মুলাহ পেয়েছে। যদি আপনি মনে করেন যে অর্থ সুখ নয় তবে এমন কাউকে কিছু অর্থ দেওয়ার চেষ্টা করুন যিনি কেবল একবারে তার পেট খাওয়ান। এবং দেখুন তাদের চোখ কীভাবে আলোকিত হয়!

উদ্যোক্তারা আপনার নিজের শরীরকে, বিশেষত মেয়েদেরকেও ভালবাসার কথা বলে। তারা মেয়েদের মেক-আপ ব্যবহার না করতে এবং পারফেকশনের জন্য এত তাড়া না করার অনুরোধ করে। কল্পনা করুন যদি আমি কোনও মেয়েকে মেক-আপ কিটটি দিতে পারি না, যার পক্ষে এটি ব্যয় হয় না। তার সুখ পর্বতের চূড়ায় থাকত। তিনি অবশ্যই আরও সুন্দর দেখবেন, এবং তার মুখটি আলোকিত হবে।

আরও পড়া: 8 টি উপায়ের অর্থ সুখ কিনতে পারে

এখন, যদি কোনও মেয়ে আমাকে তার একটি মেক-আপ কিট দিতে বলে এবং আমি 'না' বলি তবে কি হবে? এবং আমি বেশিরভাগ উদ্যোক্তা যেমন আপনার শরীরকে ভালবাসার মতো করে তার বক্তৃতা দিয়ে চলেছি। কী বিচার হবে!

আরে পরে কি বলব

আমি না বলব কারণ আমি তাকে আমার অর্থ দিতে চাই না। আপনি কি কখনও কোনও মঞ্চে মেক-আপ না করে স্পিকারকে দেখেছেন? কেন তারা এমন কথা বলেন যা তারা তাদের জীবনে প্রয়োগ করতে পারে না?

প্রেরণাদায়ী বক্তাদের বিরুদ্ধে আমার কোনও ব্যক্তিগত ক্ষোভ নেই, তবে বিশ্বে কী ঘটছে তা মানুষকে সচেতন করার জন্য আমি এটি লিখছি। এই শব্দগুলি প্রবন্ধ এবং বৈদ্যুতিন মাধ্যমের মাধ্যমে তাদের কাছে বক্তৃতা ও ডাবলস্পিককে ছড়িয়ে দেওয়া এবং একটি প্রজন্মকে আরও উন্নত হওয়ার অনুপ্রেরণায় সহায়তা করার জন্য লেখা হয়েছে।

বেশিরভাগ সময় এমনকি আমি কখনই খুশি এবং অসন্তুষ্ট তা জানি না। নিশ্চয়ই এটি অনেক লোকের দৃশ্য। আমি লিখতে, খেলতে এবং ফুটবল দেখতে, গান গাওয়া এবং পডকাস্ট শুনতে পছন্দ করি। এর মধ্যে কোনও অন্ত নেই এবং আমি প্রতিটি ক্রিয়াকলাপের মধ্যেই ফাঁকা রেখে চলেছি
যতক্ষণ না আমি ঘুমোতে যাই।

সুখ

হারিয়ে এবং বিভ্রান্ত

আসল সুখ : কীভাবে এটি বোঝাবেন ?: সুখ ভিতরে রয়েছে, এবং এটি সন্তুষ্টির রাজ্য। ভারসাম্য জীবনের সমস্ত ক্ষেত্রে সুখ এবং প্রাচুর্য অর্জনের মূল চাবিকাঠি। বস্তুবাদী জিনিস এবং তাদের ছেড়ে দেওয়া কোনও ধরণের সন্তুষ্টি গ্যারান্টি দেয় না। যাইহোক, ব্যক্তিগতভাবে, আমার কাছে, ‘স্টোকিজম’ সুখ আনলকের মূল বিষয়। এটা ধৈর্য
কঠোর অনুভূতি এবং অভিযোগ প্রকাশ না করে ব্যথা বা কষ্টের।

আরও পড়া: আপনার সুখের জন্য 10 শুভ চিন্তা!

কোনও পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হওয়া, সেই লোভনীয় চাকরী পাওয়া, সেই স্বপ্নের সঙ্গী সন্ধান করা বা দীর্ঘ-মেয়াদী ছাড়ের প্রচার পাওয়ার মতো আকস্মিক ঘটনাগুলিকে আপনার সুখকে ভিত্ত করবেন না। আপনি কখনই খুশি হবেন না যেহেতু যারা হাসি এবং সমস্ত প্রতিকূলতার পরেও শীতল মাথা রাখতে শিখেছে তাদের কাছে সুখ আসবে।

আমাকে বিশ্বাস কর; এই জিনিসগুলি অর্জন করতে ব্যর্থ হওয়ার পরেও আপনি খুশি হতে পারেন। সর্বদা ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি রাখুন, 'আপনি যে জিনিসগুলি মিস করেন তা আপনার জন্য নয় এবং জিনিসগুলি আপনার জন্য বোঝানো হয়েছে, আপনি মিস করবেন না” ' আপনার পছন্দসই জিনিসগুলি করুন। আপনার পছন্দ না এমন জিনিসগুলি এড়িয়ে চলুন। আপনি যদি নিজের জিনিসপত্র পরিষ্কার করার পরিকল্পনা করেন তবে আমাকে জানান যাতে আমি আপনার জিনিসগুলি দিয়ে যেতে পারি।